¿Qué es un Mandala?

La palabra Mandala tiene su origen en la India, significa círculo de poder.

Un Mandala es una obra artística en el interior de un círculo. Se utiliza como técnica de autoconocimiento y meditación, desarrolla nuestra capacidad creativa manteniendo activa la concentración y atención en el momento presente, proporciona libertad de expresión y aumenta la confianza en uno mismo dando lugar así al crecimiento personal que estemos dispuestos a adquirir, e incita a la constancia para conseguirlo.

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